９/３０（金）実りの秋！ 2022年09月30日 こんばんは！器の店由実家です。 先ずは、ちょとした訂正です。・・・ウオーキングマシンも歩数計カウントOK！でした。 で、気づいた事（ ＾ω＾）・・・ 河原でもマシンでも３０分でだいたい３５００歩なんですよ。 暇な日は３５００歩を入れて８０００歩。 今日は、３５００歩無しで、今のところ８０００歩を超えました。・・・・・忙しかった～ そして・・・ボーとしています。…続きを読む
９/２８（水）静かです！ 2022年09月28日 お晩方です！器の店由実家です。 昨日の歩数計の結果は１０２５６歩でした。 今日は朝寝坊のためウオーキング無しで、お店もとっても静なんです～ で・・・・午後からウオーキングマシンで３０分 ところが・・マシーンのはカウントしないんですよ まぁ～、運動不足解消という事でなんだけど腰が痛い！ この頃、朝食に味噌汁を作り始めました。 一様、ダシは三日分まと…続きを読む
９/２７（火）六時になりました！まっ暗！ 2022年09月27日 こんばんは！器の店由実家です。 今日から始めた事・・・歩数計を付けてみました。 と言うのも・・・スマホ置忘れ防止のため肩から下げる事にしたついでなんです～ 今現在８８０４歩！今朝のウオーキングで３５００！ これが多いのか少ないのか？ ま～、初日なので比べるものありません・・・いつまで続くかな～？ とりあえず、今日の最終は明日報告しま～す。 昨夜の…続きを読む
