何とも体重が・・・・!

こんばんは!器の店 由実家です。

週の初めはヘルシー、
そして禁酒を心がけていますが、
今週は祝日が入ったため・・・・・
何とも体重が・・・・

日曜の夜は居酒屋銀次郎にも・・・

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調子に乗っちゃて・・・・

お腹も重いし、顔までブクブク・・・・

こうなったら、

「ぷっくとしてめんこい」を鵜呑みにして、

どこまで続くか・・・・・

なんては言っていられない状況です。


で、昨夜の由実家です。

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ほうれん草鍋にしました。

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🍥がないんで、油揚げと竹輪。

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改めて🍥の大事さを感じました。


目指せ2キロ減!せめて1キロでも!



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