継続は力なり!

こんばんは!器の店 由実家です。

何となく薄暗い一日でしたが、こんな日は・・・

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外から見ると( ^ω^)・・・



今朝は小雨のため、ウオーキング中止。
と思ったら、ありました!家にランニングマシン。

買ってから数か月。初めて使ってみました。

もうすでに痛い足腰・・・継続は力なり!?




由実家の夕食です。

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昨夜のアルコールは、缶ビール1本です。。。



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